Å drive med ski innebærer mange lange og kalde dager i bakken på vinteren. På sommeren er det derfor viktig å koble av samtidig som du trener, slik at du ikke går lei. Ikke all trening, spesielt for barn, trenger å være monoton, målrettet og kjedelig. Om du skal løpe, hvorfor ikke løpe etter en fotball? Mye mer moro! Svømming er også en øvelse som kan brukes for å forbedre aerob kapasitet.

Hva den enkelte syntes er gøy, varierer selvfølgelig mye. Men all aktivitet er god trening! Varer mellom tingene du liker best, og du vil komme langt i forhold til å være klar for sesongen!